Seminario “Il respiro che guarisce” con Adriana Rocco

“Spiritualità è semplice. E’ una qualità dell’essere che possiamo coltivare. Essere stabili, calmi, capaci di guardare in profondità in noi e intorno a noi. Imparare l’arte di riconoscere la preziosità della vita, di comunicare, di condividere con benevolenza.”

Questo è quanto anticipa Adriana Rocco, maestra zen e discepola di Thich Nhat Hanh monaco zen vietnamita, candidato nel 1967 al premio Nobel per la pace da Martin Luther King, ospite di un seminario dal tema “Il respiro che guarisce”, in programma domenica 18 settembre nell’agriturismo “Il Fiorile” di Benevento.

E’ Maestra di Dharma Yoga, una disciplina appresa in India che dalla lingua sanscrita ci parla di “sostenimento” dell’esistenza tramite l’accettazione dell’abbondanza dell’esistenza stessa.

L’incontro è stato promosso da “Natura Amica” di Sorrentina Masi, punto di riferimento costante per attività incentrate sulla crescita personale dell’individuo e sul vivere sano e biologico, in armonia con la natura. “La conoscenza con Adriana – ci riferisce Sorrentina – è stato un momento davvero profondo, in cui ho capito che avrebbe potuto essere condiviso anche ad altre persone che, come me, cercano di migliorare la propria vita, arricchendola da un punto di vista interiore. Da qui – prosegue – l’idea di un seminario che farà vivere concretamente il tema che si è scelto di trattare, ovvero il “respiro”. Adriana Rocco, ci illustrerà, in questo momento di condivisione “esperienziale”, l’importanza del respiro. Si lavorerà molto e praticamente – conclude Sorrentina – sulla respirazione, sulla consapevolezza, e quanto altro possa aiutare l’individuo a trovare il proprio centro per vivere la vita più serenamente.

Di seguito riportiamo la locandina dell’incontro.

“Il respiro che guarisce”.
Inspirare, espirare, nutrire, lasciar andare, essere presente nello spazio e nel tempo del respiro purifica e rigenera il corpo e la coscienza.
Nell’attenzione rilassata al soffio vitale entro in contatto con il movimento della Vita.

Luogo: Agriturismo il Fiorile, c.da Monteguardia loc.tà Perrillo – Benevento
Orario: 9.00 – 18.00

Informazioni e iscrizioni:
Sorrentina 0824 28995 – 347 1633905. Oppure passare dal negozio “Natura Amica”, via Torre Della Catena 133 (di fronte al Teatro Romano) Benevento

Adriana Rocco, sociologa, laureata all’università di Trento nel 1972. Dal 1978 studia e pratica yoga, scienza della mente, con T.K.V. Desikachar (Chennai, India), dal 1992 studia e pratica gli insegnamenti del maestro zen Thich Nhat Hanh. Conduce ritiri di meditazione e corsi sul tema: “Il Corpo che Medita”.