Lezione accademica di arti marziali della Scuola delle 7 Lame

Lunedì14 ottobre 2013 si è tenuto nella Palestra di Benevento della Scuola delle 7 Lame a via Capitano Rampone ’17, una lezione accademica di Karate, ju jitsu e aikijitsu, riservata agli allievi del gruppo avanzato e con il contributo di cinture nere di altre società sportive. Queste arti marziali giapponesi, hanno secoli di storia, ed alcune di loro, come il ju jitsu antico e l’aikijitsu (arti praticate dai samurai) non prevedono nessuna forma competitiva, e sono studiate da pochi appassionati che ne apprezzano l’efficacia e l’eleganza dei movimenti formali. Il programma ha riguardato: le tecniche di percussione seguite da leve articolari, kote gaeshi (torsione esterna del polso), tecniche di irimi nage (proiezione in entrata), ikkyo (prima leva articolare), immobilizzazione a terra nonché applicazione delle suddette tecniche nei kata (combattimento immaginario contro più avversari) Heian Godan e Jion. La parte finale è stata occupata dallo studio dei principi della difesa contro 2 avversari e si è conclusa con un Randori semplificato (forma di allenamento informale, dove l’attaccante o gli attaccanti sono liberi di fare quello che credono più opportuno, e lo stesso fa il difensore).