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“Fit in the Street”, arriva l’allenamento itinerante e gratuito tra i monumenti di Benevento
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Potrebbe essere inteso come il giusto connubio tra attività fisica e cultura, un nuovo modo per visitare e apprezzare le bellezze artistiche di Benevento senza rinunciare all’allenamento. Nasce anche con questo interno “Fit in the Street”, l’iniziativa lanciata ieri sera davanti all’Arco di Traiano dalla giovane biologa beneventana Rossella Vetrone, con un passato da campionessa nazionale di ginnastica aerobica.
Uno stereo lasciato a terra, sui sampietrini di via Traiano, esercizi semplici da apprendere e tanta curiosità dei cittadini e dei turisti a passeggio nel centro storico. Ha preso il via così il primo appuntamento, che si ripeterà ogni domenica in giro per la città, davanti ai monumenti ma anche nei quartieri più periferici del capoluogo, con l’obiettivo di portare avanti un concetto già perseguito in tante città europee: allenarsi all’aperto aumenta il livello di energia, facilita l’impegno nell’attività fisica e migliora il benessere mentale aumentando anche le difese del sistema immunitario.
Un invito rivolto dunque a chi ha avuto una settimana stressante e ha avuto poco tempo da dedicare a se stesso. Un invito a dimenticare le calorie accumulate sotto al tavolo del pranzo domenicale e a provare un allenamento gratuito di un’ora con un’attività di media o bassa intensità.
E chissà che non possa diventare per turisti e beneventani un’occasione per conoscere il nostro patrimonio culturale attraverso un’esperienza sana, ecologica, istruttiva, ma soprattutto divertente.
Per info sui prossimi appuntamenti: pagina Facebook (FIT in the Street)
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